Bỏ qua menu
VI
Theo vấn đề da

Xỉn màu, nám & không đều màu

Gần như ai cũng từng nhìn vào gương và thấy làn da mình không còn đều màu như trước. Tin tốt là sắc tố có thể cải thiện, khi được hiểu đúng.

Làm khảo sát da online

Sắc tố là gì?

Màu da của bạn đến từ melanin, một loại sắc tố do các tế bào hắc tố ở lớp đáy của da tạo ra. Melanin vốn là cách làn da tự bảo vệ: khi bị nắng chiếu, bị viêm hay chịu tác động của nội tiết, các tế bào này làm việc nhiều hơn để che chắn cho da.

Vấn đề bắt đầu khi melanin được tạo ra quá nhiều, hoặc dồn lại không đều ở một vài vùng. Đó là lúc bạn thấy những đốm nâu, tàn nhang, mảng nám ở hai bên gò má hay vết thâm còn lại sau một đợt mụn. Nhìn qua thì giống nhau, nhưng mỗi loại có nguồn gốc và cách xử lý rất khác. Đây cũng là điều quan trọng nhất chúng tôi muốn bạn nhớ khi đọc trang này.

Tìm hiểu thêm về các dạng sắc tố và nguyên nhân
80%
dấu hiệu lão hóa nhìn thấy trên gương mặt, gồm cả rối loạn sắc tố, liên quan đến tia UV1
~90%
người mắc nám là nữ giới, tỉ lệ nữ : nam khoảng 9–10 : 12
đến40%
tỉ lệ nám có thể lên tới ở một số nhóm dân số có nguy cơ cao2

Điều gì gây ra xỉn màu, nám & không đều màu?

Ánh sáng

  • Tia UVKích thích tế bào sắc tố, là nguyên nhân phổ biến nhất.
  • Ánh sáng khả kiến & nhiệtLàm nám dai dẳng, dễ tái phát dù đã chống nắng.

Nội tiết & cơ địa

  • Nội tiết tốThai kỳ, thuốc tránh thai, rối loạn nội tiết liên quan mật thiết đến nám.
  • Di truyền & tông daDa châu Á có xu hướng tăng sắc tố sau tác động.

Viêm & tổn thương

  • Thâm sau viêmXuất hiện sau mụn, kích ứng hoặc can thiệp quá mạnh.
  • Chăm sóc sai cáchLột tẩy, chà xát làm hàng rào da yếu và sắc tố tăng.

Ba dạng thường gặp

Đốm nâu, tàn nhangThượng bì

Ranh giới rõ, đáp ứng tốt với công nghệ ánh sáng.

NámThượng bì – trung bì

Dạng mảng đối xứng, dễ tái phát, cần phác đồ dịu và kiên trì.

Thâm sau viêmThượng bì – trung bì nông

Sau mụn hoặc kích ứng, mờ dần khi kiểm soát được viêm.

Thượng bìTầng cần tác động
Trung bì nôngTầng cần tác động
Trung bì sâu
Cơ & mô nâng đỡ

Sắc tố nằm ở thượng bì dễ cải thiện hơn; sắc tố ở trung bì (thường gặp ở nám) cần thời gian và phác đồ thận trọng.

Tôi nên bắt đầu từ đâu?

Nếu chỉ làm một điều sau khi đọc trang này, hãy để chúng tôi được nhìn làn da của bạn trước khi bạn chọn bất kỳ sản phẩm hay liệu trình nào.

Buổi Da Ký™ là một cuộc trò chuyện 1-1, không vội vàng, với một thành viên trong đội ngũ Claire. Chúng tôi lắng nghe câu chuyện của làn da bạn: vết sạm xuất hiện từ khi nào, có đậm hơn vào mùa nắng hay sau khi sinh không, bạn đang dùng gì và da phản ứng ra sao. Sau đó, chúng tôi quan sát trực tiếp tình trạng da của bạn.

Buổi tư vấn này giúp phân biệt nám với đốm nâu, sắc tố nông với sắc tố nằm sâu hơn. Chẩn đoán đó quyết định gần như toàn bộ kế hoạch chăm sóc về sau, vì có những phương pháp rất hiệu quả với đốm nâu nhưng lại có thể làm nám đậm hơn. Đó là lý do chúng tôi không bao giờ bỏ qua bước này.

Chăm sóc da tại nhà

Nói thật lòng, điều tạo ra khác biệt lâu dài cho một làn da nhiều sắc tố không nằm ở phòng khám. Nó nằm trong những gì bạn làm mỗi sáng và mỗi tối.

Công nghệ và phác đồ tại Claire có thể giúp bạn thấy kết quả nhanh hơn, hoặc giúp bạn vượt qua một giai đoạn khó. Nhưng sắc tố là tình trạng rất dễ quay lại, nhất là nám. Thứ đi cùng bạn lâu nhất, và giữ được thành quả của mọi liệu trình, là một routine thật sự phù hợp với làn da của chính bạn. Đó là điều chúng tôi mong bạn có được nhất.

Chúng tôi hiểu thị trường có quá nhiều sản phẩm hứa hẹn “trắng sáng sau 7 ngày”, và ai cũng từng bị cuốn theo ít nhất một lần. Kinh nghiệm của chúng tôi thì ngược lại: một routine đơn giản, đúng hoạt chất, dùng đều đặn gần như luôn hiệu quả hơn một kệ đầy sản phẩm. Trong buổi Da Ký™, chúng tôi sẽ cùng bạn xem lại những gì bạn đang dùng, giữ lại thứ đang hợp và bỏ bớt thứ không cần.

Những khuyến nghị chúng tôi thường đưa ra

  • Chống nắng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà. Với nám, chúng tôi thường ưu tiên kem chống nắng có màu (chứa oxit sắt), vì loại này che chắn thêm cả ánh sáng khả kiến, thứ mà nhiều kem chống nắng thông thường không cản được. Hãy thoa đủ lượng và thoa lại khi ra ngoài lâu.
  • Ổn định hàng rào da trước. Làn da đang kích ứng sẽ dễ tăng sắc tố hơn. Vì vậy, trước khi thêm hoạt chất làm sáng, chúng tôi thường dành vài tuần để da khỏe lại.
  • Thêm hoạt chất làm đều màu, từng bước một. Vitamin C, niacinamide, axit azelaic hay axit tranexamic là những lựa chọn có nhiều bằng chứng. Retinoid giúp làm mới lớp thượng bì. Chúng tôi sẽ chọn cùng bạn dựa trên độ nhạy của da, và mỗi lần chỉ thêm một sản phẩm mới để biết da phản ứng với thứ gì.
  • Thuốc kê đơn, khi thật sự cần. Với nám dai dẳng, bác sĩ có thể cân nhắc thuốc bôi hoặc thuốc uống theo đơn. Các thuốc này có hiệu quả nhưng không dành cho tất cả mọi người, và cần được thăm khám, theo dõi định kỳ. Bạn không nên tự mua về dùng.
  • Nhẹ tay và kiên nhẫn. Nếu bạn có nám, hãy tránh chà xát, lột tẩy mạnh, xông hơi và nhiệt độ cao. Sắc tố thường cần vài tháng mới thay đổi rõ, nên đừng nản nếu tuần đầu chưa thấy gì.

Tại Claire, chúng tôi làm việc với những dòng dược mỹ phẩm như SkinCeuticals, ZO Skin Health, Obagi và Dermalogica, và chỉ gợi ý sản phẩm khi nó thật sự phù hợp với làn da của bạn.

Các lựa chọn tại phòng khám

Khi đã có nền tảng tại nhà, các liệu trình tại Claire giúp mọi thứ tiến triển nhanh hơn. Không có liệu trình nào đúng cho tất cả. Kế hoạch của bạn sẽ được chọn sau Da Ký™, dựa trên loại sắc tố, độ nhạy của da và lịch sinh hoạt của bạn.

Skin Gym dùng ánh sáng LLLT cường độ thấp, phù hợp để duy trì định kỳ.

Nếu bạn có nám, chúng tôi sẽ thận trọng hơn với ánh sáng và nhiệt. Lúc này, Bio Peel (peel sinh học PRX-T33, không bong tróc, không nghỉ dưỡng) thường là lựa chọn dịu hơn. Skin Peel dùng peel hoạt chất được chọn theo tình trạng da, có thể bong nhẹ trong vài ngày.

Italian Lift là liệu trình độc quyền tại Claire, kết hợp RF Pro đa cực và PRX-T33. Liệu trình này giúp da sáng và đều màu hơn, đồng thời cải thiện độ săn chắc, nên phù hợp khi sắc tố đi kèm các dấu hiệu lão hóa.

Song song đó, Skin Recovery (Cold Plasma, LDM hoặc LED, chọn theo tình trạng da) giúp làm dịu và phục hồi, để da chịu đựng tốt hơn trong suốt quá trình điều trị.

Xem mức tác động của từng liệu trình
Liệu trìnhBảo vệ & chống oxy hóaThay mới thượng bìĐều màu – sáng daPhục hồi hàng rào
Italian LiftRF PRO · P-Solution · T33 · 90 phút · 7.200.000đ · Member 5.400.000đ
Skin PeelPeel hoạt chất · Trung hòa & Làm dịu · 50–55 phút · 3.500.000đ · Member 2.400.000đ
Skin GymLLLT · Oxygenation · Mask + LED · 40–45 phút · 900.000đ · Member 600.000đ
Bio PeelPre Peel · Peel hoạt chất Bio · Trung hòa & Làm dịu · 50–55 phút · 3.500.000đ · Member 2.400.000đ

Tác động chính Hỗ trợ

Độ sâu tác động

Thượng bìTrung bì nôngTrung bì sâuCơ & mô nâng đỡ

Minh họa theo công nghệ của liệu trình; mức tác động thực tế được điều chỉnh theo từng làn da.

Các lựa chọn và lời khuyên khác

Chúng tôi tin rằng khi bạn biết rõ tất cả các lựa chọn hiện có, tại Claire hay ở nơi khác, bạn sẽ đưa ra được quyết định đúng nhất cho mình.

Nếu nhận thấy tình trạng của bạn sẽ được điều trị tốt hơn bằng một thiết bị, một loại thuốc, ý kiến của một chuyên gia khác hay một phương pháp phẫu thuật, chúng tôi sẽ sẵn lòng nói với bạn. Claire luôn tuân thủ cách làm thẩm mỹ y khoa có đạo đức.

Có một số loại laser an toàn hơn để điều trị nám. Nếu cần, chúng tôi có thể giới thiệu những lựa chọn này cho bạn.

Vấn đề da khác

  1. Nguồn số liệu
  2. Flament F. và cs. Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2013;6:221–232. Xem nguồn
  3. Majid I, Aleem S. Melasma: Update on Epidemiology, Clinical Presentation, Assessment, and Scoring. Journal of Skin and Stem Cell, 2021;8(4). Xem nguồn

Bắt đầu bằng việc hiểu làn da của bạn

Da Ký™, tư vấn 1-1, không vội vàng, không áp lực mua gói.

Tìm hiểu Da Ký™